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亞健康人群應考慮的七項體檢

作者:逸行  關鍵字:體檢

1、骨密度檢查
  骨質(zhì)疏松在初期的癥狀并不明顯,有時會出現(xiàn)全身骨痛、無力,特別是腰部、骨盆、背部的持續(xù)性疼痛,許多人誤以為是腰椎的問題。
  骨質(zhì)一般從30多歲就開始流失,機體對骨質(zhì)中的主要成分鈣質(zhì)的吸收能力逐漸減弱,等發(fā)生骨折的時候就已經(jīng)流失了1/3以上的骨質(zhì)。
  建議:40歲以后,腰部、骨盆、背部如持續(xù)性疼痛,就需要檢查骨密度,提早防治骨質(zhì)疏松。 
2、餐后血糖
  在一般的體檢項目中,多要求空腹測血糖,一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而,雖然空腹血糖正常,如果餐后2小時血糖值高于正常值,即使未達到糖尿病診斷標準,也屬于葡萄糖耐量低減,大血管病變此時警鐘已響起。由于許多糖尿病前期無明顯癥狀,等到發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病明顯癥狀時,實際上已經(jīng)患糖尿病好幾年了。
  建議:40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人,除了查空腹血糖外,還應作餐后血糖的測試,做好預防措施。
3、心臟檢查
  目前采用的常規(guī)體檢,對心臟一般靠心電圖來檢測?,F(xiàn)在不少人由于工作壓力大、生活節(jié)奏緊張,所以心臟的負擔比較大,體檢中往往會發(fā)現(xiàn)有心律失常、心肌勞累等問題。但是對于隱形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很難被發(fā)現(xiàn),必須再借助其他的檢查。
  建議:有心律失常、心肌勞累等癥狀的人,應到醫(yī)院做進一步檢查。
4、腦部CT
  日常生活中,早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等,人們多以為是亞健康的表現(xiàn)。CT可以檢查腫瘤、梗塞問題,但常規(guī)體檢中一般不會查腦子,而且由于費用比較高,許多人一般不會做腦部CT。
  建議:經(jīng)常頭暈、頭痛、胸悶的人,在經(jīng)濟條件許可的條件下,可以做一做腦部CT檢查,幫助排查早期疾病。
5、防癌檢查
  人的年齡越大,接觸致癌物的幾率越多,發(fā)生癌癥的可能性也就越大。有資料表明,35~50歲年齡組的癌癥病死率,已居該年齡組各種疾病死亡的第1位。
  建議:50歲以上的人,條件允許,每年最好做一次有關癌癥的檢查。
6、眼底檢查
  不少疾病可通過眼底檢查而得以及時發(fā)現(xiàn),如觀察視網(wǎng)膜動脈是否硬化,可知全身動脈硬化至腦動脈硬化的程度。
  建議:45歲以上,應每年檢查眼底1次。對近期發(fā)生視物模糊并伴有頭痛者,更需檢查眼底。
7、口腔檢查
  牙不痛絕不意味著牙一定就沒問題。例如,刷牙時流血、口臭、牙齒松動、吃熱的食物會敏感和酸痛等,都說明有牙齒存在問題。
  建議:有以上癥狀時就應該找口腔醫(yī)生檢查和治療,最好定期進行口腔檢查,每半年一次。

修改時間:2010-4-8 9:27:08
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